Etikettarkiv: Fjällräven Classic

Fjällräven Classic

891f40070ab6457f9772fd76a69c2d29

Fjällräven classic är ett vandringsevent skapat av Fjällräven för att ge alla människor möjlighet att uppleva fjällen.Vandringen110 km lång och går från Nikkaloukta till Abisko och går genom av många ansedd som en av de finaste delarna av vår fjällvärld. Classic är för alla ung som gammal, för både nybörjare och gamla fjällrävar som gillar den sociala biten med att vandra med andra. Det är blandningen mellan vacker natur och att umgås med likasinnade människor i en avslappnad miljö som gör detta så populärt.

2014 är det 10-årjubileum för Fjällräven Classic och även dags för mig att medverka på detta event. Jag har tidigare gått sträckan fast från andra hållet för över 10 år sedan och var min första längre fjällvandring. Denna gång kommer jag att gå med en grupp från Outdrr vilket ska bli extra kul då vi vandrat tillsammans tidigare.

Nu pågår förberedelserna för fullt här hemma, jag går så mycket jag kan kollar igenom utrustningslistor och ser till att allting är helt och lagar och byter ut det som inte är det. Jag kommer framöver lägga upp en komplett utrustningslista och även senare hur vandringen gick och upplevelserna från den.

Ska du gå Fjällräven Classic, kom gärna fram och säg hej och prata lite friluftsliv.

Jag på mina första fjällvandring för 11 år sedan

Jag på mina första fjällvandring för 11 år sedan

Att njuta av vandringen

Nu har Fjällräven Classic startat och ett par tusen människor är nu ute och vandrar de 11 milen mellan Nikkaloukta och Abisko. För att kunna njuta av 11 mil av vandring i fjällterräng där vädret kan snabbt gå från en solig dag till riktiga oväder med regn och även snö och där långa uppförsbackar kan göra en härlig vandring till att kännas jobbigare än vad den behövs göra. Här delar jag mig av några tips hur man kan göra för att njuta mer av vandringen genom att förbereda sig och även vad man kan göra under vandringen.

Att ta siesta under vandringen kan vara otroligt njutbart

 

 

Före vandring
Innan man ger sig ut på en lång vandring så behöver man förbereda sig, att vänja sig vid att gå i kängor och bära på en ryggsäck kan kännas tungt och obekvämt. Men om man i god tid före sin vandring börjar vårda sina fötter genom att fila bort förhårdnade och smörja in fötterna med mjukgörande salva och går in sina vandringskängor så kan man undvika många blåsor och skavsår. Är det så att man lätt får blåsor eller skavsår så kan man öva på att tejpa fötterna.

Att bära en lite tyngre packning är något som många vill undvika genom att bära så lite och så lätta saker som möjligt. Men ett annat alternativ är att träna genom att bära ryggsäck och genom att trappa upp vikten allt eftersom. På detta sätt lär man sig både att hur man ska packa sin ryggsäck för att få vikten på rätt plats men framför allt så tränar man upp kroppen och vänjer den vid att bära packning. Att träna för en vandring behöver inte vara så komplicerat, söndagspromenaden kan göras med kängor och ryggsäck. Detta kan vara ett bra alternativ till kvällens löptur eller om man har möjlighet perfekt träning att gå till oh från jobbet eller gymmet om man har den möjligheten. Att förbereda kroppen på detta sätt gör att packningen och vandringen känns så mycket lättare när man väl är ute på vandringen.

njuta2

Under vandringen
Under vandringen så är det TVM som står för ”Torr, Varm och Mätt” och då särskilt när man ska sova. Jag kan klara av att vara blöt, kall och hungrig under dagen bara jag vet att på kvällen kommer få äta mig riktigt mätt och gärna äta en bit choklad eller liknande moralhöjare, vara varm och torr och då särskilt när jag sover. För att försäkra mig om att jag kommer få sova varmt och torrt så bär jag gärna med mig en lite extra varm sovsäck och ett bra liggunderlag, ett sovsäckslakan som höja temperaturen några grader och har ett underställ med sockar och mössa att sova i om det blir kallt. Allt detta packas vattentätt för detta är saker som absolut inte får bli blött. När man sover får kroppen möjlighet att återhämta sig så man är laddad för en ny vandringsdag. Är man utvilad och mätt och torr när man börjar en ny dag så är det mycket lättare att njuta av den frihet det innebär att vandra.

njuta5